Limfna drenaža
Šta je limfna drenaža?
Limfna drenaža je vrlo delotvorna metoda kojom poboljšavamo mikrocirkulaciju, stimulišemo metabolizam i limfni sistem te ubrzavamo izlučivanje otpadnih materija. Debljina i celulit su poseban medicinski problem savremenog sveta koji se uz sve ostale metode uspešno tretiraju i limfnom drenažom. Tim postupkom pokušava se ukloniti višak tečnosti iz tkiva što je prvi korak u borbi protiv celulita. Drenaža povoljno utiče i na izgled kože.
U slučaju tretmana debljine i celulita uz limfnu drenažu potrebno je prilagoditi ishranu i ustanoviti sistem svakodnevnog vežbanja kako bi se smanjila količina masnog tkiva, a povećala mišićna masa što omogućava normalan i stalan protok limfe bez ograničenja. Dakle, limfna drenaža je velika pomoć u medicinskom i kozmetičkom tretmanu niza poremećaja drenaže limfe uz ostale fizikalne i dijetetske postupke.
Limfna drenaža može se sprovoditi manuelno ili uz pomoć posebnih aparata (u Centru Dolce Vita koristimo aparat renomirane italijanske firme ARES).
Limfna drenaža sprovodi se u seansama od po sat vremena (retko kada u dužim vremenskim intervalima). U ciklusu tretmana potrebno ju je sprovoditi svaki dan, a kod ozbiljnijih zastoja limfe čak i dva puta dnevno. Uz limfnu drenažu dobro je uključiti i druge metode podsticanja cirkulacije (elektrostimulacija). Naravno, sve to mora biti prilagođeno uzroku zastoja limfe.
Šta su limfni sistem i limfa?
Limfni sistem je dodatni put kojim tečnost iz međućelijskog prostora može oticati u krv. Najvažnije je da limfni sudovi iz tkivnih prostora mogu odnositi belančevine i velike čestice, koje se ne mogu ukloniti direktnom apsorpcijom u kapilarnu krv. To ukljanjanje belančevina iz tkivnih prostora izuzetno je važna funkcija, bez koje bismo umrli za 24 sata!
Limfni je sistem jedan od glavnih puteva kojim se hranljive materije (naročito masti) apsorbuju iz digestivnog sistema. Konačno, dok limfa prolazi kroz limfne čvorove, uklanjaju se i uništavaju bakterije i druge štetne čestice, koje su dospele u limfu, a sami limfni čvorovi igraju presudnu ulogu kada je u pitanju ukupan imunitet organizma, jer se u njima stvaraju ćelije imunog sistema.
Limfa je bezbojna tečnost koja se sastoji od plazme i belih krvnih ćelija. Nastaje kao proizvod ćelijskog metabolizma koji se putem limfnih sudova i limfnih žlezda prenosi dalje u krvotok, te se tako, između ostalog, preko bubrega izlučuju štetni sastojci.
Šta se postiže limfnom drenažom?
- efikasna detoksikacija organizma
- poboljšanje venske cirkulacije posebno kod proširenih vena i problema sa kapilarima
- prevencija i ublažavanju hipostatičkih otoka na nogama
- otklanjanje tegoba kod „umornih, teških nogu“
- bolja ishrana i regeneracija tkiva
- prevencija pojave i otklanjanje celulita
- poboljšanje ukupnog stanja imunološkog sistema
